Ako cvicit s detmi

Prečo je dobré, aby ťa dieťa videlo trénovať a čo mu dá to, ak sa do cvičenia s tebou aj zapojí? Tréning detí je čoraz viac dostupný. Podľa veku dieťaťa je možné športovú aktivitu viac či menej riadiť požadovaným smerom. […]