Motivácia | 30. mája 2019 Čo je to POHYB/POHYBova filozofia. POHYB je život sám, potrebuješ ho, zlepší ti život. Dokonalé telo je len bonus.
Tréning | 2. septembra 2019 Tréningová rutina – objem tréningu. Ako trénovať minimálne s maximálnymi výsledkami
