Zdravý šejk, ktorý zmenší vaše brucho už za 7 dní!

Hľadáte spôsob ako jednoducho zmenšiť svoje brušné partie? Vyskúšajte odporúčania z Bodyrock TV.

Mnoho z nás sa snaží dosiahnuť vypracované telo. Ak sa o to pokúšate alebo ste sa niekedy pokúšali viete, že to stojí veľmi veľa úsilia. Často sa ocitneme v zmätku každodenného života kedy mnoho z našej snahy mizne. Nie je nám umožnené správne jesť, posilňovňu nestíhame…

Už po pár dňoch kedy poľavíme je pozorovateľné, že naše brucho trošku narastie.

Je samozrejmé, že správne stravovanie a cvičenie sú správnou odpoveďou na dlhodobé zdravie a vypracované telo. Ak však potrebujete príležitostne aj v „zlom“ režime trošku pomôcť, jednoduchý šejk zo správnych ingrediencií vaše brucho zmenší.

Tento šejk je veľmi jednoduchý, 100% prírodný a napomáha znižovať brušný tuk už v priebehu 7 dní. Hlavnou magickou zložkou je banán.

Banán pomáha telo detoxikovať a pri kombinácií s vhodnými potravinami ako citrusové plody, ľanovým semienkom, … účinne spaľuje brušný tuk.

Na prípravu receptu potrebujeme:

  • 1 banán
  • 1 pomaranč
  • 1/2 šálky nízkotučného jogurtu
  • 1 lyžica kokosového oleja
  • štipka zázvoru, 2 lyžice ľanového semienka
  • 2 lyžice práškového proteínu (srvátky)

Postup prípravy:

Zmiešajte všetky ingediencie a ihneď vypite.

Čas prípravy: 5minút

Približné hodnoty na 100g:

Bielkoviny … 12g

Sacharidy … 11g

Tuky … 4g

Čo si myslíte?? Stojí to za pokus?

Zdroj: bodyrock.tv

Odporúčané produkty z nášho e-shopu