O MNE V KRÁTKOSTI

  • Tréningom žijem od svojich 14 rokov (1999),
  • V 17 rokoch ma zranenie prinútilo k štúdiu tréningu a stravovania,
  • Absolvoval som svoj prvý (2005) kurz osobného trénera a výživového poradcu,
  • Pripravoval som sa na súťaž v kulturistike, ale prišiel som nato, že porovnávať sa s niekým ma nerobí šťastnejším ani nijako bohatším,
  • Od tejto doby (2006) som sa rozhodol pomáhať ľuďom meniť ich telá a životy ako osobný tréner, pretože to robí život oboch zúčastnených lepším.

Vŕtaním sa v psychológií som dospel k názoru, že porovnávať sa s inými mi nič nedáva. Nerobí to môj život lepším.

Súperím len sám so sebou. JA sám som si najväčším rivalom i priateľom.

Najväčšiu radosť mám z toho ak prekonám svoje hranice a ešte väčšiu ak ich prekoná niekto koho vediem.

V tomto duchu pokračujem dodnes – tréning, život, jedlo a lifestyle. Verím v jednoduchosť, praktickosť, upotrebiteľnosť tréningového procesu, ktorý nenarúša každodenný život.