Popis

V rámci členstva v POHYBe pridávaný každý deň v týždni videotréning z pohodlia domova.

Na tréning potrebuješ seba, trošku miesta a sem tam využijeme nejaké príslušenstvo domácnosti.

Mesačné členstvo v POHYBe ti zaručuje:

GARANCIU vrátenia peňazí. Ak si kúpiš členstvo a rozhodneš sa kedykoľvek, že nespĺňa požiadavky, ktoré máš kedykoľvek ho môžeš ukončiť a vrátime ti peniaze.**

6x týždenne (pon – so) kompletný video tréning z pohodlia obývačky – ukážku z tréningov si môžeš prezrieť na načom YT kanáli.

Neobmedzený prístup k tréningovým plánom a efektívnym tréningovým informáciám, ktoré vždy smerujú k tvojej skvelej postave.

Vyriešiš tak:

*každodennú rutinu čo a ako cvičiť,

*presnú definíciu tréningu – nebudeš už nikdy musieť vymýšľať alternatívy a naslepo tipovať aký tréning by ti mohol byť prínosom pre tvoje zlepšenie,

*zábavnú a konkrétnu formu tréningu – mnoho rokov som strávil tým, aby sa moji zverenci na tréningoch nenudili, ich výsledky nájdeš TU. Tréning, ktorý prináša výsledky nie je nudný. Tréningy POHYBu sú podmienené výsledkami.

*odstránenie pneumatiky na bruchu – možno sa už roky pokúšaš zbaviť tukového kolesa okolo tvojho pásu. Ako člen POHYBu budeš mať prístup k niekoľkým desiatkám receptov ako sa tohto kolesa zbaviť. Pomôže ti s tým video tréning, ktorý máš k dispozícií každý deň nový (PON – SO) alebo si môžeš vybrať niektorí z tréningových plánov vo formáte PDF.

*zaoblenie zadku a tvarovanie stehien – ak je tvojim dlhodobým problémom tvar nôh a zadku, nájdeš hneď niekoľko spôsobov ako si zadok a stehná vytvarovať podľa tvojho želania.

*nárast svalov.

*zvýraznenie a zlepšenie zaostávajúcich partií – ak ti jedna alebo viacero partií zaostáva. Alebo chceš, aby sa niektorá partia z tvojho tela stala dominantnou.

*zlepšenie kondície.

*zlepšenie hybnosti, funkčnosti a zdravia.

Byť členom POHYBu konkrétne znamená:

*Mať denne nový video tréning, na ktorý nepotrebuješ žiadne alebo žiadne špeciálne vybavenie,

*Neobmedzený prístup do kompletných tréningových plánov (cyklov),

  • Konkrétny cyklus (podľa výberu tvojho cieľa),
  • Ako dlho (časový úsek, pretože časom sa účinnosť vytráca),
  • Ako cykly kombinovať (vyhneš sa tak adaptácií), aby si sa vyhol stagnácií,
  • Ako nadväzovať na ďalšie cykly (makro-mikro-mezo).

*Označenie každého cyklu číslom 1 – 4 (začiatočník, pokročilý, profesionál, expert),

* Dôležité informácie ku každému cyklu – makro, mikro alebo mezo,

*Definované jednotlivé metódy a metodotvorné činitele, ktoré budeš môcť využívať.

*Prístup k odborným článkom, ktoré budú verejnosti neprístupné,

*Návrhy stravovacích plánov podľa tvojho cieľa,

*50% zľava na všetky online produkty pohybu.

O ďalších benefitoch sa dočítaš v samostatnom článku – Členstvo v POHYBe.

**v rámci garancie je potrebné žiadosť o ukončenie adresovať cez kontaktný formulár. Následne bude bude vrátená alikvótna čiastka podľa prepočtu dní v roku/mesiaca.

Odporúčame

Späť hore